Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

LIVEPODD: Motivera dig till fysisk träning

maj 12 @ 10:30 f m - 11:00 e m

man, woman, push-ups-2264825.jpg

LIVEPODD för inspiration av ny kunskap/konkreta tips/gäster. Vi träffar Helena på Feel good by Lamotte som lär oss knepen hur vi ska tänka kring fysisk träning. Hur kan vi motivera oss. Och vilka enkla övningar kan vi ta till oss i vardagen? Vi gör övningar tillsammans..

Denna livesändning spelas in oavsett hur många som ansluter sig. Luta dig tillbaka, drick en kopp kaffe, ta en promenad och lyssna live eller i efterhand. Du kan också välja att vara aktiv, chatta och ställa frågor om ämnet om du är med live. Denna del spelas också in och läggs under fliken Inspiration så ingen av behöver missa något!

Klicka här för att ansluta dig

Detaljer

Datum:
maj 12
Tid:
10:30 f m - 11:00 e m