När vi möter negativa känslor eller känslor av obehag kan vi människor reagera på olika sätt. Oftast reagerar vi impulsivt utan att vi är medvetna om det.
Vi kan reagera med att tex.
Tillbakadragande-skjuta upp
Attackera-arga på andra
Självkritik- kritisera oss själva
Undvikande-kan innebära att vi tex jobbar hårdare för att inte
Logga in
Accessing this kurs requires a login. Please enter your credentials below!