0 of 3 Frågor completed
Frågor:
You have already completed the prov before. Hence you can not start it again.
Prov is loading…
You must sign in or sign up to start the prov.
Först måste du slutföra följande:
0 of 3 Frågor answered correctly
Your time:
Tiden har gått ut
You have reached 0 of 0 point(s), (0)
Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)
Matcha ihop rätt förklaringar
Hög grundspänning
|
|
Grundspänning
|
|
Hamnar du för långt till höger på prestationskurvan innebär det hög stressnivå och spänningsnivå. Du behöver lära dig hur du kan ta dig tillbaka till den hälsosamma grundspänningen. Vilka två verktyg kan du använda?
Hur många dagar på ett ungefär brukar man säga att man behöver träna mental avspänning för att ge effekt?