LIVEPODD för inspiration av ny kunskap/konkreta tips/gäster. Vi träffar Ulrika på Medveten hälsokraft som lär oss allt om andning och rätt andningsteknik. Vilka konsekvenser det kan ge om vi andas fel och vad vi ska tänka på. Vi gör övningar tillsammans.

Denna livesändning spelas in oavsett hur många som ansluter sig. Luta dig tillbaka, drick en kopp kaffe, ta en promenad och lyssna live eller i efterhand. Du kan också välja att vara aktiv, chatta och ställa frågor om ämnet om du är med live. Denna del spelas också in och läggs under fliken Arkiv så ingen av behöver missa något!

days
hours
minutes
seconds

Details

Topic: Lär dig stressa ned med rätt andningsteknik
Hosted By: Camilla Ihse
Start: torsdag, feb 10, 2022 10:30 f m
Duration: 30 minutes
Current Timezone: Europe/Stockholm

Note: Countdown time is shown based on your local timezone.